La Réflexologie plantaire vous apporte de nombreux bienfaits
Pratique de santé complémentaire, elle peut être utilisée à titre préventif (ex : allergie, prévention des troubles liés au stress ou du stress avant les examens…), à titre curatif ou/et en accompagnement des traitements médicaux, dans une approche de bien-être (cf Témoignages)
De manière générale, la réflexologie aide à rééquilibrer les fonctions de tous les organes de votre corps et à le redynamiser. En stimulant les organes nécessaires au fonctionnement métabolique à l’aide de pressions cutanées sur les zones «réflexes spécifiques», le réflexologue favorise la capacité naturelle d’autorégulation de l’organisme.
Parmi les bienfaits, la réflexologie :
- Atténue le stress en procurant une relaxation profonde
- Soulage et diminue certaines douleurs.
- Améliore les différentes fonctions de l’organisme
- Stimule la circulation sanguine et lymphatique
- Renforce les défenses immunitaires
- Élimine les toxines du corps et régule le système nerveux.
Les bienfaits de la réflexologie à titre préventif
Le stress a de nombreux effets néfastes sur l’organisme. La réflexologie est une méthode efficace pour lutter contre le stress ou autres dérèglement (allergies…). En effet, elle permet de détoxifier le corps en soutenant le système immunitaire, de libérer les tensions, de réguler l’organisme, d’apporter une relaxation profonde et éviter ainsi que le stress ou autre dérèglement devienne chronique.
Les bienfaits de la réflexologie lors de troubles fonctionnels
La stimulation des zones réflexes spécifiques va favoriser l’élimination les déchets, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, stimuler le processus naturel d’auto-régulation , diminuer les tensions et douleurs et apporter relaxation physique et mentale profonde ;
Elle facilite ainsi la digestion, la respiration, atténue les douleurs articulaires, musculaires et névralgiques (dorsalgie, lombalgie, sciatique …), rééquilibre les dysfonctionnements hormonaux (règles douloureuses ou/et abondantes, ménopause, thyroïde …), améliore le sommeil…Voir les articles : La réflexologie et la ménopause et La réflexologie, une solution à vos insomnies !)
Quelques contre-indications
Dans certains cas, il est contre indiqué de recevoir une séance de réflexologie comme par exemple :
- Phlébite- Thrombophlébite
- Fracture ou entorse du pied récente
- Lésions cutanées des pieds
Le réflexologue ne pose aucun diagnostic médical et n’intervient dans aucune décision thérapeutique.